Informationen und Themen zum Projekt MiA:

MiA bedeutet „Migrantinnen einfach stark im Alltag“. Dahinter steckt ein Kursangebot, in dem sich Frauen gegenseitig stärken. Sie machen sich Mut, lernen dazu und erfahren viel Neues.

Die MiA-Kurse finden meistens im Klassenzimmer statt. Dort sprechen Sie über Themen, die für Sie wichtig sind. Dabei können Sie Ihr Deutsch verbessern.

An manchen Tagen gehen Sie gemeinsam nach draußen, zum Beispiel um die Stadt kennenzulernen. Oft gibt es in MiA-Kursen auch noch andere Angebote, zum Beispiel Sport und Outdoor- Aktivität, nähen, singen oder Sie kochen zusammen.

Wie läuft ein MiA-Kurs ab?

Die Kursgruppe besteht nur aus Frauen. Auch die Kursleiterin ist eine Frau. Die anderen Frauen kommen aus Ihrem Heimatland oder der ganzen Welt. Ein Kurs dauert 34 Stunden, verteilt über mehrere Wochen oder Monate.

Sie dürfen an bis zu drei Kursen hintereinander teilnehmen. Die Inhalte des Kurses passen zu Ihnen. Darauf achtet die Kursleiterin. Sie müssen für den Kurs nichts bezahlen.

Wie finden Sie einen MiA-Kurs?

Hier im ABZ e.V.

Themen können sein:

• Mein Leben: früher, heute und in Zukunft
• Deutsche Kultur und Gesellschaft: Nachrichten, Vereine und Initiativen, Feiertage
• Erziehungskompetenz: Fragen der Erziehung, Zeit mit Kindern verbringen, Märchen, Umgang mit digitalen Medien
• Kindergarten und Schule
• Gesundheit: Gesunde Ernährung, Sport und Entspannung, ein Arztbesuch, Gesund bleiben
• Alltagsbewältigung und Orientierung im Stadtteil:
Ausflüge machen, Finanzen und Co., saubere Umwelt
• Lebensplanung: Berufe, meine Stärken, mein Platz in der Gesellschaft